Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес на

Пауэрлифтинг бодибилдинг

Загрузка. Пожалуйста, подождите...


Популярное на сайте

Нам нужен форум ?

Уже всем знакомый атлет, Тони Фримен, покажет вам в новом видео, как правильно прокачать мышцы бедра....

Тони Фримен, любит тренировать мышцы плеч. Он продемонстрирует вам, как максимально правильно прокачать ваши дельты, и нагрузить каждый пучок....

Тони Фримен покажет вам, как правильно тренировать мышцы спины....

В данном видео, Тони Фримен, показывает как максимально правильно нагрузить мышцы груди, и тем самым дать максимальный рост мышц....

Отличное видео от Тони Фримена, в котором он объясняет как накачать большие мышцы рук. У него очень специфичные упражнения, которые вы врят ли где-либо видели. Очень рекомендуем попробовать!...

Хочу рассказать о тонкостях в подготовки к соревнованиям, а именно о процессах последней недели перед шоу. Итак, вы прошли долгий путь в подготовке к турниру! За неделю до вашего шоу вы должны были окончательно...

Бицепс и трицепс желательно тренировать в один день. На каждую мышцу делаем 3 упражнения, т.е. за тренировку получается 6 упражнений. Упражнения можете менять, но в целом программа тренировок выглядит примерно так: 1....

Это волнует действительно всех спортсменов. Немногие решаются вынести проблему и обсудить ее. Воздерживаться или нет? Какую роль играет секс в бодибилдинге? Действительно ли происходит потеря драгоценного белка или все...

Жиросжигатель – спортивная добавка, которая всегда находится под рукой спортсмена, как одно из средств достижения цели – рельефа и сухости. Кроме того сжигатель стимулирует нервную систему, повышает выносливость,...

Знаете ли вы, что миофибриллы косвенно отвечают за вашу силу, но данный показатель при этом является условным. Дело в том, что сила человека в большей степени определяется костями и суставами, нежели количеством и...

Первое, на чем зачастую фокусируют внимание посетители и потенциальные клиенты специальных блогов, в которых представлены все самые лучшие иностранные веб-магазины, так это на уникально низких расценках на товары....

Каждый профессиональный спортсмен, который долгое время занимается бодибилдингом, обязательно скажет, что процесс создания рельефа мышц является очень сложным, длительным и трудоемким. При этом занятия требуют...

Безусловно, одной из самых «популярных» мышечных групп является бицепс. Именно двуглавая мышца плеча тренируется чаще других. Причин на это действительно много. Следует отметить, что довольно часто оценка всего...

Существует распространенное мнение, что чем больше заниматься в тренажерном зале и чем чаще его посещать, тем выше вероятность добиться каких-либо результатов. Любой спортсмен, который занимается бодибилдингом,...


Источник: http://muscul.org/